Le modèle des modes

Chez les patientes présentant des troubles sévères, par exemple des troubles de la personnalité combinés, de nombreux schémas dysfonctionnels peuvent être présents. De plus, les comportements de coping peuvent être si marqués qu’ils déterminent entièrement, selon les situations, les interactions de la personne concernée. Le ou la patiente peut alors être submergée par ses émotions, avec peu de capacité à prendre de la distance et à réfléchir au schéma ou au style de coping activé. Chez les patientes présentant une instabilité émotionnelle, on observe en outre des changements rapides entre différentes activations de schémas et différents styles d’adaptation. Dans toutes ces situations, le travail basé uniquement sur un modèle de schémas devient rapidement peu lisible et difficile à utiliser.

Ces constats ont conduit au développement du modèle des modes. Les modes sont définis comme les activations de schémas et les réactions d’adaptation — fonctionnelles ou dysfonctionnelles — qui dominent chez une personne à un moment donné. Les modes correspondent ainsi à des états affectifs ou à des « parties de soi » qui influencent temporairement les pensées, les émotions et les comportements. Les schémas peuvent être comparés à des traits relativement stables, tandis que les modes représentent des états transitoires, pouvant être soutenus simultanément par plusieurs schémas. Par exemple, le mode de l’Enfant blessé peut être alimenté à la fois par le schéma de carence affective et par celui d’imperfection/honte.

• Enfant vulnérable
• Enfant en colère
• Enfant enragé
• Enfant impulsif
• Enfant indiscipliné
• Enfant heureux

• Critique punitif
• Critique exigeant

• Modes de résignation

Soumis obéissant

• Modes d’évitement

Protecteur détaché
Auto-tranquilisateur
Protecteur évitant
Protecteur colérique / irritable / cynique
Protecteur plaintif

• Modes de surcompensation

Auto-magnificateur
Bully attack
Hypercontrôlant / perfectionniste
Recherche d’attention et d’approbation
Manipulateur
Prédateur

Partie bienveillante et auto-soignante